Fredriks blogg

Hm.. en känsla har dykt på mig! Jag känner att jag har ett unikt tillfälle att börja bygga upp livet igen ifrån början.. fast nu med en massa erfarenheter i ryggsäcken. Innan jul bestämde jag en regel för mig själv; att städa lite varje dag så att det inte blir för mycket på en gång. Något som har funkat bra tycker jag.. Nästa regel och sak att ta itu med är träning…. Det har inte blivit mycket av det på sistone (ehm.. senaste året ungefär). Träning känns viktigast härnäst.. den buddistiska gruppen i Västerås är jag intresserad av än men inte lika viktigt just nu. Bygga upp fysiskt stark kropp först och därmed får man också ett helt annat psyke. Att börja i den buddistiska gruppen först känns avigt. Än så länge har jag inte lyxen att välja helt fritt vad jag vill göra.. så jag får prioritera lite grann.

Har en annan fundering också.. något som jag verkligen gillar är att ”nörda mig” på den bärbara datorn.. Så där kanske jag ska ha min dator-bas istället för hela historien med stationär dator. Kanske kan jag komma ifrån datorfastnandet också på ett annat sätt.. och så kan jag ta bort datorn som en möbel i min lägenhet. Om min bas är den bärbara så blir det ett tillbehör istället.. istället för en fast punkt (en möbel). Känns som en intressant tanke.. Vilket även får mig att tänka på bredband.. och mer bestämt mobilt bredband. Fast å andra sidan.. till hösten kan jag skippa det trista telia adsl och få finfint fiber istället.. hm

Tags: bärbar, dator, psyke, Träning.

Hmm.. det slog mig just att jag känner stress för att det är så mycket saker (städa, träning, talträning, laga mat, tävtta o.s.v) som måste ske samtidigt. Men det är just det som skapar problemet och stressen. Alltså – saker SKA få ta tid! Skit samma om det tar en vecka med städningen och tvätten.. so what? Om något måste hela tiden byggs upp och blir ett elefantproblem så blir ingenting gjort – det är bättre att låta det få ta tid.

Satt och titta på webbtv förut och ett avsnitt av Lyxfällan där jag fick många bra tankar…

Se avsnittet här

Som ett veckoschema (men inte utsatt för varje minut) och även att göra storkok för att ha med i matlådan till jobbet. Något jobb har jag inte än.. men en praktik med jobbtider.

Det är nog vanligt idag att så många känner en sån stress för det är så mycket man måste eller kanske som det anses att man ska göra för att vara en ”modern människa”.. äh!

Jag hittade något annat skoj.. på SR’s hemsida finns en länk till poddradio.. där finns sändningarna i mp3! Copy/paste och spela i vanliga musikspelaren. Smidigt! Kika här

Tags: jobb, problem, schema, stress, Träning, vardag.

Mmmm.. då har jag tittat på en riktigt kul film: The Bucket List (rek den varmt) och fått lite annat perspektiv. 2 timmar efteråt som jag skrev mitt svammel Mindgames (fortsättning ifrån den)..

Sååå… jo, jag får se på talträning som en färdighet (föredrar engelskans skill) och för att bli bra på att tala så behöver jag träna. Precis som jag behöver fysisk träning för att inte se ut som en benget samt på samma sätt som jag har läst och tränat hur man programmerar. Alla dom sakerna är ingenting som man bara kan helt magiskt – så varför ska talet vara något magiskt som jag bara kan? Ganska så hatiskt och som en orättvisa har jag sett alla andra 95% (är säkerligen inte så högt) av människorna som inte har något problem med sitt tal utan kan prata när och i vilken situation dom vill – det har väl gjort att det inte blivit någon färdighetsträning..

Vad behövs? En plan! Ett schema!  Identifiera och skriva upp vad som jag mår bra av och som hjälper talet.. sedan sätta upp den listan på ett ställe där jag ser den varje dag eller kanske brevid träningsschemat om jag skulle komma på andra tankar..

Tags: färdighet, schema, skill, Stamning, Träning.