Fredriks blogg

Hmm.. det slog mig just att jag känner stress för att det är så mycket saker (städa, träning, talträning, laga mat, tävtta o.s.v) som måste ske samtidigt. Men det är just det som skapar problemet och stressen. Alltså – saker SKA få ta tid! Skit samma om det tar en vecka med städningen och tvätten.. so what? Om något måste hela tiden byggs upp och blir ett elefantproblem så blir ingenting gjort – det är bättre att låta det få ta tid.

Satt och titta på webbtv förut och ett avsnitt av Lyxfällan där jag fick många bra tankar…

Se avsnittet här

Som ett veckoschema (men inte utsatt för varje minut) och även att göra storkok för att ha med i matlådan till jobbet. Något jobb har jag inte än.. men en praktik med jobbtider.

Det är nog vanligt idag att så många känner en sån stress för det är så mycket man måste eller kanske som det anses att man ska göra för att vara en ”modern människa”.. äh!

Jag hittade något annat skoj.. på SR’s hemsida finns en länk till poddradio.. där finns sändningarna i mp3! Copy/paste och spela i vanliga musikspelaren. Smidigt! Kika här

Tags: jobb, problem, schema, stress, Träning, vardag.

Mmmm.. då har jag tittat på en riktigt kul film: The Bucket List (rek den varmt) och fått lite annat perspektiv. 2 timmar efteråt som jag skrev mitt svammel Mindgames (fortsättning ifrån den)..

Sååå… jo, jag får se på talträning som en färdighet (föredrar engelskans skill) och för att bli bra på att tala så behöver jag träna. Precis som jag behöver fysisk träning för att inte se ut som en benget samt på samma sätt som jag har läst och tränat hur man programmerar. Alla dom sakerna är ingenting som man bara kan helt magiskt – så varför ska talet vara något magiskt som jag bara kan? Ganska så hatiskt och som en orättvisa har jag sett alla andra 95% (är säkerligen inte så högt) av människorna som inte har något problem med sitt tal utan kan prata när och i vilken situation dom vill – det har väl gjort att det inte blivit någon färdighetsträning..

Vad behövs? En plan! Ett schema!  Identifiera och skriva upp vad som jag mår bra av och som hjälper talet.. sedan sätta upp den listan på ett ställe där jag ser den varje dag eller kanske brevid träningsschemat om jag skulle komma på andra tankar..

Tags: färdighet, schema, skill, Stamning, Träning.