Fredriks blogg

Nej, det är inget aprilskämt! Här är min nya vän:

Ikväll har jag pratat i telefööönen med Linda <3  Tack vare frilansjobbet som nu är slutfört har jag fått jobba på min ångest och olustkänslor att prata i telefon.. så det blev lite healing på det och efteråt en väldigt massa praktik. Det som har hänt nu är att min röststyrka är lite högre (en fin bieffekt det) och jag känner inte någon som helst ångest eller dumma känslor att ringa eller bli uppringd. Så det är ett stort steg framåt tycker jag Sen att det inte är flytande tal är en annan sak och mindre viktig just nu..

Annars? Skolan tuggar på.. bara en läsperiod kvar nu och sen är hela årskurs ett avslutad :O Det känns skönt men också väldigt konstigt därför att tiden har gått så väldigt fort..

Tags: ångest, Stamning, telefon.

Idag har min undre värld krypit fram och upp till ytan… jag skulle till logoped idag och träna på en redovisning jag ska ha i skolan inför en liten grupp. Någon redovisning eller stödord hade jag inte skrivit ända tills imorse om det planerade ämnet – sen bestämde jag mig för att istället prata/redovisa om ett annat ämne (min uppsats/redovisning till delkurs3 – jämföra två artiklar). Det kändes mycket bättre och lugnare så hade jag istället tid att göra mig redo..

Sen när det ungefär 2 timmar kvar (1h innan jag måste stiga på bussen) så började ångest komma.. :’( En ”släng” av panikångest kanske t.o.m. Körde en liten healingsession på känslorna som låg och bubblade då. Efteråt kändes det bättre men inte bra.. så jag avbokade sessionen idag. Det jag inte gjorde iaf var att fly in i film/tv-serier.. utan jag gick och la mig och tillät mig själv alla känslor och ledsamheten.

Har precis vaknat nu och känner en tomhet.. en annan stark känsla är att jag känner att min undre värld gällande stamningen har ett alldeles för stort grepp om mig. Det gillar jag inte.. jag känner mig som om jag vore fängslad innuti mig själv på ett sätt. Jag ska sätta upp det som slutmål på en måltrappa jag ska göra med steg och delmål.. Ett väldigt vettigt mål som vore helt underbart är just att ”min undre värld” ska krossas! *målar krigsmask*

Då jag körde healingsessionen så fick jag känslan/bilder av tortyr och bestraffning.. jag vet inte om det var tortyr för att jag skulle prata eller tortyr för att jag inte skulle prata. Men något utav det var det helt klart..

….and down the rabbit hole we go.

I helgen och tills igår t.o.m så har jag haft programmeringsrace.. I lördags vaknade jag med en idé om hur jag kan göra en receptbank (som även är tänkt vara till ett hemsideprojekt) – sådär 12 timmar senare då klockan var mitt i natten hade jag en fungerade prototyp Jag känner mig riktigt nöjd så här långt och det fungerar ännu bättre än vad jag trodde faktiskt. I lördags var jag så fokuserad och helt inne i programmering att allt annat försvann.. japp – det gick lite för många timmar mellan ätning också.. haha =P  Sen i söndags fick jag en annan idé om en applikation för ett matkonto (dels för mig själv). Det är jag ungefär mitt i.. en hel del nytt (men intressant) i det projektet. Bägge dessa projekt ska jag lägga ut på min CV sen. Jag har känslan att projektet ”Mitt Matkonto” kommer att slå hårt hos framtida arbetsgivare. Bjuder på lite smakprov för nu:

Tryck på en bild för att se förstoring och förklaring

Tags: ångest, logoped, Stamning, tortyr.